地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
昨日は
保育園のママ友と子どもたちを含めて
おしゃべりして笑って
小学校が違う子どももしばらくたつと
一緒に遊び始めて
楽しい賑やかな夜でした💕
今日は、12月1日。
毎月、1日と15日とお試しできる
災害伝言ダイヤルの日です。
昨日はおつかれさまー、の話から
ちょっとこれやってみらん？171
のくだりをやってみようかな＾＾
よーく考えたら
LINEしか知らなかったので(⌒-⌒; )
まず電話番号を聞くところから。
皆さんも
大事な人に171を使って想いを伝えてみるのはどうでしょう。
いつもありがとう
この前は楽しかったよ
元気にしてる？
171は非常時に使うものだけど
練習してたらすんなり使えます。
お試しくださいね✨
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地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
昨日は久しぶりに妹と過ごし、夕方は子どもたちとゆっくり過ごした一日になりました。
やっぱり家族で一緒に過ごすことって
何ものにも代えられないと感じました。
わたしは母を25年前に亡くしていて
そのころは高校生だったのもあるけど
今みたいにカメラは普及していなかったので
記録としてあんまり思い出せないことも
あるんですが。
目の前の
当たり前な幸せはずっと永遠に続くもの
だと思っていました。
いくら歳はとっても。
ですが母を亡くしてからは、
目にうつる
父が作る具沢山の味噌汁の味も
妹と父が庭で剣道してるのも
特別じゃない食卓の光景も
暑い夏の午後、涼しい風が通る実家でタオルケットをかぶってお昼寝したひとときも
高校のころ、最寄り駅まで車で送ってくれた父の横顔も
なんてことない日常のいくつもが
ふと、思い出されて
父が去年亡くなってからはもっと
愛されていたなぁ
わたしも家族が大好きだなぁ
幸せだなぁと気づけるようになりました。
ですから
やっぱり
私は家族を大切に思っている人には
防災のこと、知ってほしいなと思うのです。
ママが知り、ママが行動すれば
家族は続いていく
そのためにはママは健やかでいないとですね。
所属しているボランティア団体で
ニコニコ健康ママフェスタを企画中。
開催まであと少し。
ぜひ、ご家族やお子様づれでお越し下さい。
おはようございます
昨日は、町の介護福祉課主催の
地域で活動されているボランティアさんやケアマネージャーさんの研修会で、ほんのちょっとお時間をいただいて、お話してきました。
今までは、赤ちゃんや小さなお子さんを持つお母さん向けにお伝えすることが中心でしたが、
日々暮らしの中で感じてきた
【世代を超えた普段からの繋がりが非常時に役に立つ、だからぜひ繋がって行きましょう🍀】
という内容をお伝えしています。
この話を
町の高齢の方
に届けられたのは嬉しいことです。
私にとっては、かすやで高齢者向けに防災啓発をスタートするキックオフの日となりました！
内容は、講師・NPO法人介護予防で日本を元気にする会の代表 光岡真里さんの
グループワークをしながらの講話でした✨
テーマは
『みんなで支えあう粕屋町』
・もし介護が必要になったらどんなことが困る？
・サポートする側としたらどんなサポートがあればいいかな？
を想定するような内容でした。
たくさんの方のご意見が聴ける貴重な機会でした✨
場をご準備くださった
まちづくり支援室の片江 智美さん、安河内浩子さん、
ご協力ありがとうございます😊
今後は高齢者領域にも羽を広げて、
かすやのネットワークの基礎づくりを進めて行きます。
災害弱者と言われる
小さな子をもつ子育て世代とお年寄りを繋げたら、実は最強かもしれません❗️
物事すべてが繋がっている、と感じました。
心が繋がる防災を目指しています💕
子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
ここ数日、子どものことで見えていなかったことが突然判明しました。
信じていたからこそショック！なのですが、
気持ちの扱い方を知ったので、
怒りすぎることなくひとまず済みました。
でも、怒りましたよ、人間ですもの。
ただ
わたしはそんなとき、
自身を責める癖があったけれど
そうしたって何も変わらないことに気づいたので、それをストップしました。
気づけて良かった。
わたしがすること❤︎
淡々と事実にだけ目を向けて
いろんな方向から方法を探り
解決していきたいと思います。
そう思うと楽しくなってきたから不思議。
物事の捉え方によってこんなに違うんですね。
想定外の出来事にも
わたしが穏やかに対応できたのは
メンタルオーガナイズを学んだからです。
これからも自分の幸せのために
学びを深めたいと思います＾＾
子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
いつも読んで頂き、ありがとうございます😊
年始にむけたじっくり片づけ相談しませんか？
1月10日頃から3ヶ月、月に一回、年始の片づけをして4月を迎えましょう💕
2020.1.10頃から
2020.3.31までLINEでのサポート付き。
内容は
①ヒアリング2時間
②片づけサポート一回5時間✖️3か月
③LINEサポート
がついて最大85000円です。
①だけの方は10000円。LINEサポートはつきません。
①②の1回から3回は選べますが、思考の癖や行動習慣は継続することにより強化します。
3回コースをお勧めしますが、1回でも選択可能です＾＾
③は2回コース、3回コースを選ばれた方のみ
次回までのフォローをさせていただきます。
片づけたいモヤモヤした気持ちを減らし、春の柔らかな風が通り抜けるようなお家に！
片づけアドバイザーとしてじっくりお付き合いいたします。
お申し込み日時
11月15日夜7時から
2名さまを募集します。
https://mailform.mface.jp/frms/clearriver/7tqze0uiwfdq
子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にする福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
11月12月はどうしても目が年末に行きがちで
気持ちが焦る季節。
急いでやろうとしたら
かえって二度手間になってしまった。
要らない！捨ててしまえ！と
勢いで捨てた物があとで必要になったり。
いざ自宅や実家にあるものを
片づけようとすると
家族の判断が必要な片づけが多いように思います。
そして家族とケンカ。
本当は家族が気持ちよく過ごせるように片づけたかったのにな、ということ、ありませんか？
今から年末に向けては
自分のまわりをすっきりさせることに集中。
年末年始はバタバタせずに
ゆるく過ごし
年末年始のイベントがある人は思いきり楽しむ
そうでない人は
好きな時間を意図して過ごしてみる
わたしからは
年始に向けた
じっくり片づけ相談・ひとつき先のサービスに
特化したサポートを提供します。
子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
日曜日は
普段は働いてるママたちで
みんなでワイワイ味噌づくりに参加してきました。
楽しかったー＾＾
したい人が集まれば
平日開催も考えてるんですって！！
今回は働いてるママ向け✨
大豆は大きな鍋で茹でてくれていて
今回の味噌づくりは
ミキサーを使うやり方だった❣️
麹の若い香り。
それを感じられる心地よさ。
いろんな味噌づくりがあるんですね！
料理得意な友人のおかげで
手づくりに参加できるのが何よりも嬉しい
✨
大学時代の友達R
声かけてくれてありがとう😊
彼女とは御縁があり
大学の入試の時に初めて会って
声をかけた
受かるといいね
あの友人と一緒に入学し
共に過ごした
一緒に働いたこともあるし
あんどうりすさんの防災講座でも
偶然会ったという奇跡✨
味噌のあかちゃんが愛おしい💕
出来上がりが楽しみです。
