いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

片づけ、子育てや介護に関すること、関連イベントのお知らせを発信するブログです。ライフオーガナイザー。社会福祉士。3人の娘の子育て中。

大切な人のお世話(介護)

お盆の準備

夏の8/3に亡くなった母、亡くなったらすぐ初盆の法要ってやるのかと思っていました。そうしたら、初盆は49日が終わるのが、9月なので翌年でした。そんなことも身近な人が亡くなるまで知らなかったなぁ。母をなくして27年たちます。早いなー。人がひとり育ち…

シニア生活環境オーガナイザーを取得しました!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 晴れて、 シニア生活環境オーガナイザーの資格を取得しました。 今後は、ライフオーガナイズの『捨てるから始めない片づけ』を…

シニア向けの片づけサービス

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 お盆明けに、シニア生活環境オーガナイザープロコース認定講座を受講しました。 ベーシックコースに加えて、以下の内容を学びま…

元気なころを思い出してほしい

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 思いで話。 介護が必要になったり病気に侵される家族がいる時、入院するとじわじわとその姿は変化していくものだ。 生きている…

シニア生活環境オーガナイザーベーシックコース修了!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 2021年6月末から7月初旬にかけて、一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会主催の、新しい専科資格、シニア生活環境オーガナ…

点が円になるように

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 写真は生前、父が好きだった缶コーヒー。人は見たいものを見るんですね。コンビニで視界に入って懐かしくて、供えました。 今日…

子どもは子どもらしく過ごせるように

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 これはあるひとりの女子高校生が数年をおばあちゃんの介護をして過ごした話。 ちょっと読んできて欲しい。 高校生に重い負担、…

使える時間を増やす3つの方法

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今、小さな子も育てながら、親や親族の介護をしている方、自分の時間が取れないとあきらめていませんか? というより、睡眠時間…

クラブハウス始めました

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 わたしはiPhone。 アプリをダウンロード。 Twitterしてたのも良かったのかな? たまにしかつぶやいてないけど。 これを登録した…

ダブルケアの悩み①お出かけしづらい

介護をしていた時にわたしがずっと思っていたこと、それはなかなか自由に出かける時間が持てないという悩みでした。 介護は複数人でするに越したことはありません。 自身が、さなかにいるときには出かけられない課題を解消するために、限られた時間、場所で…

おしゃれな義母が入院!喜ばれたギフトは?

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 入院中、喜ばれたギフト(モノ・コト) 見えるモノ ●1枚仕立てのブラトップ 2枚2枚仕立てのやつはゴムが痛い娘の経験談 ●買ってい…

産褥期のサポート

子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 16穀米を使ってオムライス作り中の画。 水を少なめに炊いて冷凍しているものを 使いました。 最近、 妹に第二子が生まれて 両親が天国から見…

両親からの贈り物

子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今日は本を買いました。 買ったのはコレ。 わが家の子どもたちは ゲームも好きだし本も好き リビングには時々、本を置いておくのがわたしの子…

そのままで完ぺきで最高と知る

子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今日は久しぶりに体調を崩してしまい、 一日中横になっていました。 こんな日があると普段の健康な暮らしが 当たり前じゃないんだな、と感じ…

施設や病院にいる親と年末年始どう過ごす?

子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 先日、夫・実家へ。 クリスマスパーティーが毎年開催。 手土産に、『くだもの』を持参。 色や形が綺麗な多くのくだものを 娘たちとひとつひと…

どうしてダブルケアをすることになるの?

子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 ダブルケアとは? かんたんに言えば 子育てと介護を両方ともに行っていること 時代とともに 女性が社会に出て働く機会やその総数が増え 結婚…

震災をドラマとともに体験してみる

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 NHKスペシャル 体感・首都直下地震ウィーク。 首都圏が舞台…

家族

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 昨日は久しぶりに妹と過ごし、夕方は子どもたちとゆっくり…

世代を超えたつながりを持ちたい

おはようございます 昨日は、町の介護福祉課主催の地域で活動されているボランティアさんやケアマネージャーさんの研修会で、ほんのちょっとお時間をいただいて、お話してきました。 今までは、赤ちゃんや小さなお子さんを持つお母さん向けにお伝えすること…

話しかけないで

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 絶賛思春期のふたりと昨日衝突しました。 5年生、6年生、火山のよう。 ここ3週間ほど、イベントの準備が忙しく密に関われず申し訳ないって思っていた…

身体抑制と病院とわたし

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 あんまり書きたくないことですが、真実を知って欲しいので書きますね。 この事で父と自分以外の誰からも責められたくありません。 お察しくださいま…

ダブルケアと介護休暇のこと

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今このブログをお読みになっている方で まさにダブルケアを日々がんばっている方が いらっしゃると思います。 毎日毎時間おつかれさまです^^ 台風…

自分自身に満たされてみる

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 みなさんはお盆休み どうお過ごしですか? いつもと変わらず家族と過ごす? 帰省して久しぶりの家族と一緒にいますか? それともお墓参り? 読書や映…

リフレッシュしたいのにできない人へ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今日の日が高い時間は福津海岸カフェに。 海には入っていませーん笑 どこかの高校の部活生と思われる 子たちが 海の波を蹴って遊ぶ姿に 笑顔になれた…

こんな日があってもいいよね

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今日は母の命日で 昨夜から久しぶりに思い出して 涙が止まらなかったり、 ちょっとしたことで沈んだりしていました。 法要があると もうその人は本当…

25回忌の前夜に想う

こんばんは。 佳世です。 明日は母の命日。 母の誕生日は別の日にありますが、この日は 忘れたいのに忘れられない、、、 そんな日です。 母が亡くなって 25回忌の法要をするほど わたしも歳を重ねたんだなぁと 思いを馳せる夜です。 こうして23年の月日が経…

夏休みの宿題をがんばれるコツ♡

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今日は小学生は終了式でしたね。 世の中はだいたいそうかな? 我が家にも3人小学生がいます。 無事に1学期が完了。 小学生の皆さんもおつかれさま …

いま想う

今住んでいる町である事件が起きて こんなふうに思いました。 情報から私たちは何を受け取るか。 家族が二次被害を受ける可能性もあるので、 正確かわからない情報の扱いに関しては 慎重さが必要かと思います。 通り魔なのか知り合いの犯行なのか知りたいの…

子育てって

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 おはようございます☀福岡は、週末はまた雨が降りますね。南九州は、今日まで休校と聞きました。 さてさて今日は朝からママーと何度言われたことか、…

避難の動機付け

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、つるさきかよです。 【実家がドキッとする地域に住んでる 娘さん、息子さんへ】 高校生の頃から 触れてきたわ…

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