子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
16穀米を使ってオムライス作り中の画。
水を少なめに炊いて冷凍しているものを
使いました。
最近、
妹に第二子が生まれて
両親が天国から見ている私たちは
家事や育児を外の世界へ依頼しながら
暮らしています。
わたしには自分の子どもや主人もいますから
泊まりに行くのは難しい。
実母や義母が泊まりに行くような仕組みには
できません。
ありがたいことに、わが子たちは小学生。
妹の子どもたちとは少し歳が離れて、
結果的に良かったです。
学校に行ってくれてる間に
わたしは色々と動いています。
わたし自身、12年前、第一子、第二子と
実家で父に頼りながら産前や産褥期を過ごしました。
その頃、母が亡くなって10年。
父も家事ができるようになっていて、
実家でゆっくりさせてもらいました。
ま、喧嘩もしちゃったかな＾＾
1ヶ月健診で自宅に戻りました。
父がいてくれて良かったです。
感謝しています。
３人目は義理実家にお世話になりました。
料理上手なお義母さんにはよくしてもらい、
感謝しています😊恩返ししたいです。
妹のように
両親が高齢だったり、いなかったりで
実家に頼れなかったり
わが家のように
旦那さんの仕事が忙しく
休暇や早退の勤務変更が不可能な場合は
家事や育児をだれかに頼む
アウトソーシング(外注)はおススメです。
・保育園は週5日
産前から預けていました
急に産まれることになっても預け先がある安心
上の子も慣れているから情緒が安定する
新生児育児に集中できる
産褥期に眠れて心をやんわりさせる
というメリットがあります。
・産後の食事づくりサポートは週1回
福岡の『てのひらのゆりかご』さんに1人目から頼んでいたから、リピート依頼
作り置きしてくれるから産褥期におすすめ
安心をくれるサポーター
わたし自身としては
わが子の予定が入ったり
毎日だと疲弊しがち。
息抜きしながらサポートできて
不必要な家族の喧嘩が起きなくて済んでいる
のでは？と思います。
関係が近いと
感謝の気持ちや(ママ→家族)
身体や心がしんどいだろうな(家族→ママ)
の想いやりが薄くなりがちです。
第三者が入ることは風が通り抜けて
いい換気になる、
そう感じています。
小さかった３人の子の子育てを手伝ってくれた
妹には、
私がなった産後うつ寸前状態には
なってほしくないので、姉として
また先輩ママとして、関わっています。
わたし自身は
子育ても介護も経験して
産前産後のサポートも
介護のサポートも
同じだと思っています。
社会資源をうまく使って
現代のストレス社会をいかに
幸せに過ごすか
あなたにも可能ですよ！
心をラクにし
今ある幸せにきづきやすくなるように＾＾
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問い合わせはこちらから
