地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。
台風前の準備に入っている方も多いかと思います。
具体的な準備はそれぞれのお宅で違いますが
地震と違って台風は準備できる災害なので
・逃げるもよし！
・くまの冬ごもりのように巣作りをして
家を出ないのもよし！
イメージとしては
マズローの5段階欲求の
生理的欲求や安全欲求を満たせるような
準備をされるといいと思います。
食べる(保冷しなくとも食べられる物確保)
寝る(環境設定の作り方を意識)
排泄する(災害用トイレの準備、下水道が整備された場所を借用させてもらう)
衛生的である(日本人はここ大切)
(歯磨き、手洗い、入浴、洗髪の代替品)
健やかでいる(笑う、軽く運動する)
夕方以降の明るさの確保ツール
寒い暑いの体温調節ツール
体調を崩したら飲める薬がある
怪我をしたら止血できるツールがある
など。
自分の快適さや家族の快適さは
あなたにしか分からないので
上記を見て
わが家にはコレ、と思うものを
準備してくださいね。
避難所に行き、人と会うならば、
コロナ対策もお忘れなく！
いつも読んでいただき
ありがとうございます😊
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