いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

片づけ、子育てや介護に関すること、関連イベントのお知らせを発信するブログです。ライフオーガナイザー。社会福祉士。3人の娘の子育て中。

除湿機はハイブリッド式がおススメ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

 

今日は、朝からひさしぶりの快晴。朝起きたらやりたいことリストを書き出し、順番をつけ、次々に終わらせています。

 

その一つが、除湿機の購入。

 

 

わが家はマンションです。基本的に洗濯したら、夜でも昼でも外干ししますが、雨の日や花粉飛散時、また黄砂のひどいときには、強い風の影響を受けるため、室内干しにしています。

 

 

大人の布団をたためば日中床面が広くなる和室にPanasonicの除湿機(ハイブリッド式)を置いて、速乾/ウェーブ/広角でタイマーにしています。

ちなみに、これは2011年製です。

 

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そこに扇風機を回します。

 

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除湿機のいいところは部屋干しの匂いがしないこと。音はするけど、しめきってしまえば気になりません。

 

 

物干しはカインズが優秀なので

組み合わせて使っています。

ないと困る洗濯グッズ - いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

 

ですが、それでも最近子どもたちも成長し、着る衣服の面積が大きくなりました。

 

 

小さい130センチのトレーナーくらいなら一日干せば乾くものも、大人サイズが4人分になると、こちらを使っても乾きムラが出て、いっこうに乾きません。

 

じゃあ、とガスで乾かす洗濯乾燥機を取り入れたかったのですが、マンションには規則があり、自宅であっても構造物は共用部分、そこに穴を空けるのは禁止!と言われたのです。ですので、わが家はコインランドリーもよく使っています。

 

 

今から雨や台風が多くなり、緊急事態宣言が出ているこの時期にはコインランドリーに行くのもやめたいところ。できるだけ行かなくて済むことを考えて、2台目の除湿機を購入することにしました。

 

 

ネットで他社も調べましたが、今まで使っていたものに満足していたので、大きさや色、素材感も確かめたく、人が少ない開店時間を目指して行ってきました。

 

 

わたしのかかりつけの電機屋さんでは、ネットでも注文があいつぎ、1ヶ月後にしか手に入らないそう。

 

4.5人分の除湿機はもうすでに在庫がありませんでした。

 

わが家が購入したのはこちら

F-YHUX120 | 商品一覧 | 衣類乾燥除湿機 | Panasonic

 

 

家事室や洗濯室がないおうちには、本当におススメします!!

 

 

そしてどうせ買うなら、少しお値段ははるけど、除湿機はハイブリッド式がおススメです。梅雨時期も、急に訪れる黄砂の日も、はたまたマンションの大規模工事で足場が組まれた日にも、洗濯へのストレスが減りますよー^^

 

 

気になるけど、うちに合うかしら?という方はPanasonicがレンタルで貸してくれるキャンペーンもやっているみたいです。お試しできるのはありがたいですよね♡

豪華賞品が当たる!Wキャンペーン | 衣類乾燥除湿機 | Panasonic

 

 

 

以上、わたしの乾かない洗濯物へのストレス解消のヒントでした。読んでいただき、ありがとうございました!

 

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片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

 

 

 

 

小さなリフォームが暮らしを変える

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

 

わが家は、築25年3LDKのマンションに住んでいます。

思い返すと2016年6月1日に

トイレのクロス張替え

ふすま

のリフォームをしています。

 

 

わが家にとっての2016年は

 

子どもが小学校四年生、三年生、保育園年長児になった年でした。

 

 

それまでも直したい思いはあるけれど、子どもが汚してしまうのでは?また、ふすまにお絵かきされたり、破ってしまうのでは?と一歩を踏み出せずにいました。

 

 

この時、現状を変えるために業者さんに見積もりをとり、話をしながら、だんだんと嬉しい気持ちになったことを覚えています。

 

 

それまでは、

 

見たら嫌な気持ちになるー、でも仕方ないよね、というマイナスな気持ちが頭をぐるぐるよぎっていたけれど、

 

 

どんなふうにしたいか?をここで初めて考えたからだと思います。

 

 

あなたも小さなリフォームをしませんか?その前に、わたしと一緒に思考の片づけをすれば、今本当にしたいことが見つかるかもしれません。

 

 

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新しい挑戦はワクワク

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

 

 

昨日は、オンラインを使った練習会やコンサルティング、そしてミーティングが朝・昼・夜とありました。

 

 

昨年も参加するだけだったオンラインイベント、今回は初めて全国的なイベントでみなさんに届ける側になり、今までやったことがない新しいことに挑戦していて、とても楽しみでもあります^^

 

 

どうしたら片づけに興味がある方や、いま片づけられなくて悩んでいる方が見て、これならできそう、って行動できる演出にするのかを

 

わたしの大好きな先輩オーガナイザーや同期のオーガナイザーに力をもらって生み出しています。

 

 

リアルタイムでお伝えするのとはまた違うので、より情報を精査していくことに力を注いでいるんですが、コレが結構難しい!

 

 

 

構想の練り直しや練習あるのみ^^

みなさんに届けられるよう、頑張ります。

 

 

お申し込みはこちらです!

■ご案内ページ
1日目

5月20日(木)10:00~15:30

申込〆切 5月19日(水)15時です。
https://lifeorganizer.zohobackstage.com/gow210520

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2日目

わたしはこちらで『防災ポーチ』の極意をお伝えします。熊本在住で地震を体験した井形純子さんこといがっちが今だから話せるエピソードやご家族のことを教えてくれますよ。

どうぞお申し込みくださいね。

5月30日(日)10:00~15:30

申込〆切 5月28日(金)15時
https://lifeorganizer.zohobackstage.com/gow210530

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M-cafeしなやかに生きる心の片づけ読書会@福岡空港東オンライン 開催のお知らせ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

はじめての方はこちらをご覧下さい。

見通しのよい暮らしになる片づけサイト

 

 

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心がホッと軽くなるM-カフェしなやかに生きる心の片づけ読書会を開催します。

 

 

1.Mカフェとは

 心理カウンセラーでメンタルオーガナイザーの渡辺奈都子さんの著書

『しなやかに生きる心の片づけ』

を使った構成的読書会です。

 

*******本の帯より抜粋*******

心の中は、自分だけの特別なスペースです。

『全部出す▶︎分ける▶︎収める▶︎維持する』

の4ステップで乱れた感情を整理整頓!

 

1章: 心の中のやっかいな荷物たち

2章: 生きにくい「モデルルーム」にならない心の作り方

3章: 心を整える片づけの仕組み

4章: 過去への執着を手放す

5章: 他者への執着を手放す

6章: 希望を見つけるために

7章: 「ご機嫌力」を高める心の片づけ習慣

8章: 回復力のある「しなやかな生き方」

 

*******本の帯より抜粋・終わり*******

 

2.本の購入について

著書は下記で購入できます。
参考までにAmazon楽天、出版している大和書房のサイトを載せておきます。


買っていただいたら、当日までにお一人で読むのもOKですし、読まずに参加されてもOKです。


Amazonユーザーのかたはこちら

しなやかに生きる心の片づけ (だいわ文庫)

しなやかに生きる心の片づけ (だいわ文庫)

 

楽天ユーザーのかたはこちら

item.rakuten.co.jp

●出版している大和書房のサイトはこちら

www.daiwashobo.co.jp


 

⚪︎本の内容を分かち合うことで活力を得るMotivation

⚪︎自分が体験&遭遇する

出会いや出来事の意味を見つけるMeaning

⚪︎心の片づけスキルに磨きをかけるMastery

を感じることができる読書会です。

 

著者、奈都子さんのブログに詳しく書かれています。

smartbeing-n.blogspot.com

 

 

3.内容はどんなもの?

 株式会社ウェルビーイングプラスのHPより

www.wellbeing-plus.jp

1章ずつ参加者さんみんなで順番に読み進めていきます。
そのあとのシェア時間では
◇お気に入りポイント(いいね!)
◇新たな発見ポイント(へー!?)
◇実践したいポイント(やってみたい!)
に分けて参加仲間でシェアします。

1か月後、実践してみたことを「○○しました~!」とお話しできるのも
また楽しみのひとつです♡
付せんに書いたり、言葉に出してアウトプットすることで暮らしに変化があるのか⁉
みんなで読むと何が起こる?をぜひ感じていただきたいです。

 

 

4.持ち物

本、筆記用具、ふせん(大きさはスマホの2分の1くらいのもの)

 

5.所要時間

2時間

 

6.お支払い

1,500円

ゆうちょ銀行に事前振込

PayPayなどほかの方法もご相談に応じています

 

7.お申し込み、お問合せ

つるさきかよ

LINE公式アカウントからどうぞ

 

以下のリンクから友だち追加してください。

https://lin.ee/mLHSlgQ

 

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8.日時・場所・定員など

6/9(水)朝10時から12時

9時50分から開室

毎月第2水曜日に行います。

時間は毎回10時から12時です。
【2021年度のM-cafe予定】
6/9    残席2
7/14       残席4
8/4(ここだけ第一週) 残席4
9/8   残席4
10/13    残席4
11/10    残席4
12/8      残席4
1/12      残席4
2/9        残席4
3/9        残席4
です。

全国どこからでもzoomを使って

オンラインで参加できます。

 

定員は4名様です。

 

 

9.その他

オンライン(zoom)がはじめての方には事前に練習の機会をご準備しています♩
遠慮なく、お問い合わせくださいね。

 

 

【お申し込み】

つるさきかよ

LINE公式アカウントからどうぞ

通常のLINEのようで便利です

1対1のトークにコメントやスタンプなどで

お話可能です。

以下のリンクから友だち追加してください。

https://lin.ee/mLHSlgQ

 

 

 

******************

防災講座、片づけ講座オンラインで実施中!

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから

https://www.clear-river.jp/

6/9心の片づけ読書会〜Mカフェ〜オンライン@福岡空港東 開催のお知らせ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

はじめての方は私のホームページをご覧下さい。

見通しのよい暮らしになる片づけサイト

 

 

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心がホッと軽くなるM-カフェしなやかに生きる心の片づけ読書会を開催します。

 

 

1.Mカフェとは

 

 

心理カウンセラーでメンタルオーガナイザーの渡辺奈都子さんの著書

『しなやかに生きる心の片づけ』

を使った構成的読書会です。

 

 

 

*******帯より*******

心の中は、自分だけの特別なスペースです。

『全部出す▶︎分ける▶︎収める▶︎維持する』

の4ステップで乱れた感情を整理整頓!

 

1章: 心の中のやっかいな荷物たち

2章: 生きにくい「モデルルーム」にならない心の作り方

3章: 心を整える片づけの仕組み

4章: 過去への執着を手放す

5章: 他者への執着を手放す

6章: 希望を見つけるために

7章: 「ご機嫌力」を高める心の片づけ習慣

8章: 回復力のある「しなやかな生き方」

 

*******帯より*******

 

2.本の購入について

著書は下記で購入できます。
参考までにAmazon楽天、出版している大和書房のサイトを載せておきます。


Amazonユーザーのかたはこちら

しなやかに生きる心の片づけ (だいわ文庫)

しなやかに生きる心の片づけ (だいわ文庫)

 

楽天ユーザーのかたはこちら

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●出版している大和書房のサイトはこちら

www.daiwashobo.co.jp


 

⚪︎本の内容を分かち合うことで活力を得るMotivation

⚪︎自分が体験&遭遇する

出会いや出来事の意味を見つけるMeaning

⚪︎心の片づけスキルに磨きをかけるMastery

を感じることができる読書会です。

 

著者、奈都子さんのブログに詳しく書かれています。

smartbeing-n.blogspot.com

 

 

3.内容はどんなもの?

 

1章ずつ参加者さんみんなで順番に読み進めていきます。
そのあとのシェア時間では
🌸お気に入りポイント(いいね!)
🌸新たな発見ポイント(へー!?)
🌸実践したいポイント(やってみたい!)
に分けて参加仲間でシェアします。

 

 

4.持ち物

本、筆記用具、ふせん(大きさはスマホの2分の1くらいのもの)

 

5.所要時間

2時間

 

6.お支払い

1,500円

ゆうちょ銀行に事前振込

PayPayなどほかの方法もご相談に応じています

 

7.お申し込み、お問合せ

つるさきかよ

LINE公式アカウントからどうぞ

 

以下のリンクから友だち追加してください。

https://lin.ee/mLHSlgQ

 

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8.日時・場所・定員など

6/9(水)朝10時から12時

9時50分から開室

これから毎月第2水曜日に行います。

時間は毎回10時から12時です。
5/12  終了しました
6/9    残席2
7/14       残席4
8/4(ここだけ第一週) 残席4
9/8   残席4
10/13    残席4
11/10    残席4
12/8      残席4
1/12      残席4
2/9        残席4
3/9        残席4
です。

全国どこからでもzoomを使って

オンラインで参加できます。

 

定員は4名様です。

 

 

9.その他

オンライン(zoom)がはじめての方には事前に練習の機会をご準備しています♩
遠慮なく、お問い合わせくださいね。

 

 

【お申し込み】

つるさきかよ

LINE公式アカウントからどうぞ

通常のLINEのようで便利です

1対1のトークにコメントやスタンプなどで

お話可能です。

以下のリンクから友だち追加してください。

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母の日

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

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土曜日から日曜日にかけて

次々と届いたプレゼント。

 

それぞれ違うタイミング。笑

 

ママ嬉しい

ありがとう❤️

 

って伝えました。

 

 

三女はサプライズではないけど

お花を買ってきてくれてメッセージカードも

 

長女はチクチクと刺繍とポーチをつくってくれて

 

次女はミサンガ風の編み物をつくってくれましたね。

 

 

見るだけで心が温かくなる。

 

 

片づけの現場でも時々見る思い出たち。

きっとひとつひとつに思い出が詰まっているんだろうな、と捨てられない気持ちもわかります。

 

 

そんな気持ちも大切にしながら、今を暮らしたいと思います^^

 

 

今募集中のイベントはこちらです。

2021 Get Organized Week! チャリティイベント | 一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会

 

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長女への感謝そして長子のみんなありがとう

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

 

昨日は長女の誕生日でした。

 

 

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長女は14歳になり、もうわたしの背を追い越しています。早いなー、あとどれだけ一緒の時間を過ごせるのだろう、ふと思います。

 

 

あらためて、今年長女に思ったことは

ありがとう、の想いです。

 

 

去年中学に入学して、右も左もわからない私たち親子。

コロナ禍の中で、唯一一度だけの参観日も中学生活を理解するには心もとなく、母もちょっとドキドキでした。

 

 

でも今年、

年子の次女が中学入学を迎えて、どんな時にも大丈夫だと思わせてくれたのは、長女の存在でした。

 

 

一回経験しただけで2回目は余裕が生まれるのが子育て。

 

 

あなたがいるから

 

あなたと超えてきた壁は軌跡がわかるから

 

安心。

 

そしてわからないことも

 

あなたに聞いたらわかることが多くて、

 

ママは安心させてもらっていたよ。

 

 

去年した我慢が実を結んで花開き、

 

今年あなたにもたらされた喜びは、

 

あなたが呼び寄せた世界だね。

 

 

 

わが家の長女に

生まれてきてくれてありがとう^^

 

 

 

そしてきょうだいの中で長子のみなさん

あなたのおかげで親は安心をもらえてきたよ

 

いつも、はじめてを親子で体験してくれて

どうもありがとう

 

今募集しているイベントのお知らせ

5/12心の片づけ読書会〜Mカフェ〜オンライン@福岡空港東 開催のお知らせ - いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

 

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