いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

片づけ、子育てや介護に関すること、関連イベントのお知らせを発信するブログです。ライフオーガナイザー。社会福祉士。3人の娘の子育て中。

片づけのプロのチャリティイベント開催

2021 Get Organized Week! チャリティイベントのお申し込み開始しました!!

 

f:id:oyakoasobikariyusi:20210501092353j:image

 

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。

 

 

f:id:oyakoasobikariyusi:20210501083414j:image

5月30日(日)10:00~ (申込〆切 5月28日(金)15時)

GetOrganizedWeekオンラインチャリティイベント 5月30日(日) | May 30

 

わたしが所属している一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会は、毎年5月に復興支援のチャリティイベントを行なっています。一日中全部のコンテンツに参加しても3.300円!という破格の値段で、「片づけ」をテーマにして、全国のライフオーガナイザーたちがイベントを作ります。今までは、それぞれの地域に分かれて、5月の中旬から下旬にかけて各地域の会場で開催してきました。昨年からはオンライン化され、今回は2度目の開催になっていまして、片づけに興味がある方に最適なイベントです。

 

 

3.11はわたしたちにとっては、忘れられない日。日本、世界中が地球規模で起きた出来事に想いを馳せました。この日がきっかけとなり大切な人を失ってしまわれた方たちに、静かに、エールを送ります。

 

 

何か片づけのプロができることはないか、と協会が始めたことが、この1年に一度のチャリティイベントです。

ただの資格認定の団体ではない、社会貢献を目指す集団であること、そして継続していること、わたしがライフオーガナイザーを目指した理由のひとつです。

 

今年度はオンラインで2日間開催されますが、5月30日のチャリティイベント(オンライン)には、九州から井形純子さんこと、いがっちが登壇します。いがっちは、熊本在住。とっても朗らかで一緒にいるだけで安心できるライフオーガナイザーの先輩です。今回いがっちは、熊本の自宅での被災体験をもとに『ライフオーガナイズと防災』をテーマにして30分話をします。大好きな彼女のブログはこちら。

「片づけ」で暮らしをととのえる。


そして、わたしもそこで『防災ポーチについて』のお話をする機会をいただきました。

 

ライフオーガナイザーになる前から毎回参加者として楽しみにしていた協会のチャリティイベントに、短い時間ですが登場いたします!普段は90分から120分でお届けしているワークショップをオンラインで10分以内にギュッとコンパクトにまとめて、エッセンスだけをお伝えする予定です。5/30午前中11時から12時、ご自宅やお出かけ先からPCやスマホを使って見に来てくださると嬉しいです^^そして、せっかくでしたら、一年に唯一一日だけ、片づけのことをゆっくり考えてみる休日に設定していただけたら、幸いです。3.300円で手に入れられる片づけの学びや思考で、翌日からあなたの可能性を広げてみませんか?

プログラムはこちら。

GetOrganizedWeekオンラインチャリティイベント 5月30日(日) | May 30

 

おうちを片づけたい方、片づけに興味がある方、片づけの先に何とか安全なおうちにしたい、と思っている方に、防災はじめの一歩をかんたんに踏み出せるようなひとときを演出できれば、と思っています。

 

 

ぜひご参加くださいね。心からお待ちしています。

 

 

 

◆お申し込みはこちらです。

5月30日(日)10:00~ (申込〆切 5月28日(金)15時)
GetOrganizedWeekオンラインチャリティイベント 5月30日(日) | May 30

 

 

全体のアナウンスはこちらにあります。

全貌を確認したい方はどうぞご覧下さい。

2021 Get Organized Week! チャリティイベント | 一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会

 

******************

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

 

 

私が笑うと子どもも笑う

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

昨日、忙しかったけど充実していた!

そんなブログを書きました。

そこで、

なんであんなにしあわせを感じたのかな?

と理由を考えてみました。

 

最近はウェルビーイング(しあわせ)の勉強をしているので、どうしたから今の気分になれたのか考えてみたくなります。

 

そうするとこんな答えが見えてきました。

 

参観や部活の保護者会に行って、

わたしが感じたことや思ったこと、

〇〇ちゃんのママが褒めてたよー!など、

子どもたちが聞いていて

快適な気持ちになれる話

沢山できました!

 

そして、準備体操は

子どもたちと同じ事を知ること。

 

話のネタが数倍、増えます。

コミュニケーションがしっかり取れるって

相手を知ることだな、と思ったのでした!

 

子どもが笑ってくれるとママが嬉しいように

ママが笑うと子どもも笑っています。

 

嬉しい楽しい気持ちは

持っている人がどちらであっても

しあわせを増やすんですね。

 

わたしも含めついつい子どものためにと動くママは多いと思いますが、最近は子どもも大きくなりましたし、それって本当に必要?どこまで親が責任を持つ?と考えるようになりました。

ママが先にしあわせになるほうが、

しあわせの回り方が早いと感じています。

 

 

後回しにしていたやりたいこと

わたしと一緒に叶えませんか?

空間と心は片づけられます。

まずは思考の整理から。

 

 

つるさきかよLINE公式アカウントはこちら!!最新情報を受け取るには、以下を押して友だち追加してください。

 

******************

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

 

お弁当それから参観日その後は部活保護者会

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

きっといつか

今の、にぎやかしい子育てが終わった時に、懐かしく思う時がきます。だから、記録しておきたいと思いました。

自分のための記録、数年後には思い出になるはず。

 

長いので読んでみようかな?と思えば、どうぞ。

そうでない方は静かに閉じてください笑笑

 

 

今日の予定は5つ。

今日は町の参観日、小学生遠足、部活保護者会でした。

お天気が良くて何より。

わが家には3人、子どもがいて

3つの授業を見に行きました。

大変だけど、充実した一日でした✨✨

1番上の子は

『ママ大変やったら別にこんでいいよ』

と言っていましたが

わたしが行きたい授業内容だったから

行きました(笑)

行かなければならないはもう手放して

自分が行きたくて行っています。

 

今日は土曜日で本当はPTA総会の日でしたが

コロナの影響で中止に。

土曜日は給食がありません。

朝から3人分のお弁当を作ってゴー!

小学生は授業参観からの遠足のため。

中学生は授業参観からの部活のため。

たまのお弁当なのに

写真撮り忘れました。笑

 

さて、お弁当の残りを少しつまんで

小学校へ。

1人目は小4。朝イチ、小学校の参観。

クラス、出席番号の偶数か奇数かで

4パターンに分かれる仕組み。

コロナの影響で、

授業途中でも20分で帰るルール

ちょっと残念でした!

いつも最後に担任の先生に

お礼を言って帰りますができず。。。

今回は、連絡帳に書きます♡

 

参観日があるだけ幸せだよね

そう思えるのはコロナのおかげ。

以前と違って、三女が発表するようになり、

とっても成長を感じました♡

 

すごい!発表してたね!

帰って伝えたらはにかんで嬉しそうでした。

愛おしかったです😍

 

それから、同日開催の中学校へ移動。

上ふたりは中学生になりました。

2人目は、長女のクラス、担任・音楽の授業。

長女は去年と同じ先生だから

帰りには今年もよろしくお願いしまーす、

と挨拶してきました^^

(バッハは20人息子がいるんだって。知らなかった。)
50分ってこんなに長かったかしら、

中学生えらいなぁ、と感じていました。

タブレットを操作していて、

現代的だなと思いました。

授業中も楽しそうで、

見ているこちらまでしあわせになりました。

 

3人目は

中1の次女のクラス、担任・社会の授業。

国の大きさや人口密度の話、自分が住む町の話

をしていて、興味深く、勉強って面白いなーと思って聞いていました。

 

参観では、

長女も次女も

セーラー服が暑すぎる!!

と言っていたので、

まわりの子がどれくらい

中間服(長袖のカッターシャツ)を着ているかも

確認したかったのです。

授業参観って、

本当にいろんなことが見えるから、

わたしは大切に感じています。

もちろん行くべき、なんて言いません。

人それぞれでいいと思いますしね^^

わたしは参加したい派です。

 

参観を終えてから

『あまりに暑いから

白シャツを買いたいんですがー』

と制服屋さんに電話をかけました。

どうやらそんな注文が

たくさん入っているらしく、在庫切れだそう。

月曜朝イチで連絡が来るそうな。

 

 

ふたつめの店も当たったけれど、こちらも在庫なし。

みんな考えていることは同じでした笑笑

 

くだものの買い物をして

一旦帰宅してお昼を食べ

14時からの部活保護者会に参加しました。

 

 

部活保護者会は中2の娘の母として。

部活顧問より、色々とお願いがありました。

ボランティアであんなに指導してくださって

頭が下がります。

これから一年また頑張る娘や子どもたちを

応援したいと思います♪

 

やっと帰ったらヘトヘト。おうちは今日は200パーセント片づいてなかったです。

疲れたし、わたしが動かせる時間は少なかったけれど、とても満足しています。

 

もうこの1日には戻れない。

とても愛おしい一日。

 

以上、小学生、中学生のママからの

忙しかったある一日の覚え書きでした。

 

読んでお付き合いいただいて

ありがとうございます。

またお会いしましょうね。

 

******************

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

 

 

仲良し夫婦は片づけが倍速だった!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

2日間片づけサポートに行ってきました。

 

10年来の友達のおうちでした。

 

彼女はわたしよりもずっと歳下ですが

甘え上手で可愛くて

大きな愛の持ち主です。

そして、今繋がっている大事な人たちと

会わせてくれた人。

 

彼女と夫氏は

とても仲良くて

普段から、とくに夫氏が妻を愛しているのが

ダイレクトに伝わってきます。

 

 

彼女たちから、

寝室を作りたい

と言うリクエストがありました。

 

夫婦でヒアリングをして

作業を2日。

 

普段からよくコミュニケーションを

取っている夫婦、というのがよくわかります。

 

それでもヒアリングをすると

異なる意見が出てきます。

当たり前なんですが^^

 

ヒアリングから

ふたりの気持ちが見えても

それを否定することなく

お互いにさらっと違いを受け入れていて

とても素敵だと思いました。

 

 

片づけサポートをして

見たい未来を見せられるって最高です。

 

 

仲良し夫婦は倍速で片づけが進みました!

 

価値観も明確な彼女。

子育てに苦しんでいるなら

彼女を紹介したいくらい。

 

ご依頼ありがとうございました!

 

片づけを頼みたいけれど、

迷っている方は

もう迷っていないで!

 

やりたいことに早く取り掛かってもらいたいです。

 

ご連絡お待ちしています^^

 

******************

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

 

 

 

 

失敗さえも満足した1日

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

昨日は自身の学びの日でした。楽しくて楽しくてあっという間の1日でした。9時から16時半の座学でしたが、非常に有意義な時間でした!みなさんの声も聴くとこんな感じです。

受講者の声(ウェルビーイングベーシック) | 一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー

 

今、目指しているものがあり、そこに向かって目標設定をして、階段を一段ずつ登っています。

 

 

学ぶことが大好きだけど、今年は入れるだけでなく、アウトプットも上手になりたい!ついつい学びのかけ足になり、現状で満足してしまうから(笑)

 

 

ですが、こんなトラブルもありましたよ♡😊

でも失敗も成功体験につながったから、良かった💕

 

zoomでのオンラインでの講座。毎回zoomのアップデートは気をつけてましたが、なんと!!PCが固まって動かなかったトラブルに見舞われました。

具体的には、入室してビデオオンにしたのに、私自身は自分の顔が見えず(⌒-⌒; )

ちょっといつもと違ったんです。

 

 

再起動してみて

 

と落ち着いた奈都子さんの声に助けられました。伝え方に思いやりがあり、わたしは冷静になれました。そういう時に、本当の人格やスキルが出ますよね。わたしも的確に相手に伝わる発信ができるようになりたい、と憧れています。

 

iPhoneではミーティングでしか参加したことがなかったけれど、それでも入ることができて良かったです。

iPhoneから参加するのが初めてじゃなかったこと、ダメだった時に選択肢があって良かった!失敗から得られることもありますね。どうにかなるさ、と思える自信がついたもの。

 

zoomのアプリもiPhoneに落としていたから、IDとパスワードを紙に書いて参加。

 

PCは30分ほどかけて再起動。意外に時間がかかりました。「がんばれー」とPCをナデナデしながら、iPhoneで参加し、途中から無事にPCから入室。

 

 

受けていたのはAWE『強み』の講座。誰でも受けられるものなので、自分自身のしあわせに興味がある方はぜひぜひ受けてみてくださいね。

wellbeing-education.org

 

またお知らせしますね!

 

 

******************

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

 

 

 

 

ないと困る洗濯グッズ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。

 

 

わが家にきたのは

いつだったかしら?

もうこの人いないと

やっていけないくらい

ないと困る洗濯グッズがこちら

 

カインズの物干し
f:id:oyakoasobikariyusi:20210417213024j:image

家族5人の洗濯物
マンション和室で乾燥除湿器とセットで大活躍!

 

 

部屋数が少ない人
ひとり暮らしの1K大学生・社会人
軽いため力が無い人も使いやすいです。

 

 

わが家にはこれが2つあります。

部活着やタオルケットを洗うのにも

便利です。

 

ロング丈も掛けられる折りたたみランドリーラックパタラン ブラック(レギュラー(ロング丈) ブラック): 洗濯用品・ハンガーホームセンター通販のカインズ

 

******************

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

【実例】育休ママ編①衣替えをしたい!から手伝って!

f:id:oyakoasobikariyusi:20210415163809j:image f:id:oyakoasobikariyusi:20210415163801j:image

 

今日のアフタービフォー

目的は男児2人分の衣替え。

 

 

着せるものがあるはずなのに

手に取りやすい場所にない。

冬物を片づけて夏物を出したい。

 

そういったリクエストでした。

 

 

こんなふうに分けるとクライアントさんは

決められました。

f:id:oyakoasobikariyusi:20210415163850j:image

 

あえて途中経過ですが

布団を立てて収めたり(奥、見えますか?)

 

f:id:oyakoasobikariyusi:20210415164016j:image

(途中経過)

 

 

一気にやらず毎回ゴールを決めてやります。

 

 

小さなお子さんがいると

授乳があったり

離乳食があったりで

なかなかママ1人では片づけが

進みにくいです。

今日は片づけて使いやすくしたい強い想いを

目標に、

途中おんぶしながら頑張られていました。

おつかれさまでした。

 

 

 

f:id:oyakoasobikariyusi:20210415164028j:image

(途中経過)

 

 

働くママの残り少ない育児休暇が

片づけでラクになりますように

応援しています

 

f:id:oyakoasobikariyusi:20210415163916j:image

(途中経過)

 

写真の転載は禁止です

 

 

全出しすることで

あー探してた!

あーここに入れてたんだー!

が聞こえてきます^^

 

忙しいママこそ

片づけて次のステップを軽やかに。

 

4時間おつかれさまでした。

 

本日のように、

お子様が隣にいてもいいですが

慣らし保育が始まった方など

できるだけお子様がいない時間に

一緒に作業するほうが

お時間を有効に使えます。

 

 

授乳中やおむつ替え、お子様のお世話の際も

時間は進みますからね^^

 

決めるのはクライアントさんなので

ご希望に応じます。

 

次は押し入れの片づけ、構想してご提案の予定です。

 

 

******************

片づけ作業や片づけ相談、講師依頼のお問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/

 

 

 

 

 

 

 

友だち追加