いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

片づけ、子育てや介護に関すること、関連イベントのお知らせを発信するブログです。ライフオーガナイザー。社会福祉士。3人の娘の子育て中。

日々のこと

今日という日はもう二度とこない

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日はお葬式でした。 大好きな仲間が亡くなりました。 母と変わらない年齢で、逝ってしまいました。 私のいくつか上、あまりに…

ヨガ行ってきました!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 先日、友人のくーちゃんのヨガを受けてきました。大好きな人たちに会えるってしあわせだなぁと感じています。 https://instagra…

ワクチン一回目打ってきました

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今夜は、豚肉じゃがとわかめの刺身、ごはん、具沢山味噌汁を作りました。 写真は撮り忘れましたので、大好きな場所を貼っておき…

学校行きたくない、にどう対応する?

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 おはようございます。昨日は、娘と登校散歩。 前回の体育、マット運動でうまくできないと男子から小馬鹿にされた経験から、朝学…

30分前行動でうまくいく!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 本日は療育パートの日。しょうがいがある子どもたちの幼稚園のような施設で時々働いています。 我が家から電車やバスで行くと1…

母の日

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 土曜日から日曜日にかけて 次々と届いたプレゼント。 それぞれ違うタイミング。笑 ママ嬉しい ありがとう❤️ って伝えました。 …

長女への感謝そして長子のみんなありがとう

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日は長女の誕生日でした。 長女は14歳になり、もうわたしの背を追い越しています。早いなー、あとどれだけ一緒の時間を過ごせ…

お弁当それから参観日その後は部活保護者会

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 きっといつか 今の、にぎやかしい子育てが終わった時に、懐かしく思う時がきます。だから、記録しておきたいと思いました。 自…

選挙に行こう!

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今日の午前中に夫と選挙に行ってきました。 近くの小学校へ…

【健忘録】人生はジェットコースター

お久しぶりです。 今日はいつかの自分のための健忘録。 子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 怒涛だったw1月からの日々。 気持ちにフタをしてしまえば忘れられると普…

わたしが喘息の子にしていたこと

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 先日のランチ 白身魚と大葉の塩パスタ by湘南パンケーキ わが家は3人娘がいるのですが、アトピーや喘息などがあります。 受け…

クラブハウス始めました

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 わたしはiPhone。 アプリをダウンロード。 Twitterしてたのも良かったのかな? たまにしかつぶやいてないけど。 これを登録した…

守りたい

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今週は心が折れそうなことが判明して でも長い人生を考えたら 良かったことがありました。 あらためて家族を守りたいと思いまし…

『大人』を考えてみた

今週のお題「大人になったなと感じるとき」を書いてみたいと思います。 わたしが大人になったなあと思うのは、3つあります。 1つ目は、「家族が出来、母親としての自分が外から見えた時」。 例えば、母がやっていたこと かぼちゃの面取りをしているとき 冷…

新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます本年度もよろしくお願いします。 2020年から繋がっていただいた方も多いので、自己紹介いたします。 子育てもしながら親の介護をがんばる方に向け、空間と思考の整理手放しサポートに活動しています。 迷っているならいま…

わたし達にいつかは来ない

3年前、大学病院に入院していた父の車椅子を押していたリハビリ室からの帰り、広い広い廊下で遠くに以前仕事でお世話になった方を見つけた。 病衣を着ていた。目が合ったような気がするが、わたしの記憶違いか。話しかけたかったけど、車椅子の父を置いては…

繋がりを大切にする意味

子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 ****************** お問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/ もう戻ることはない、と思っていた場所に縁が…

ブログの名前、考え中

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 わたし、かよが届ける防災と暮らし っていうブログ名で、このブログを書いてきました。 ですが、防災の人でしょう?って言われ…

再会は突然に

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 最近、片づけサポートや講師、防災講師のお仕事をさせていただいてますが、実は前職も対人援助職をしていました。 前職は、中学…

子どもが留守番中に火事になったら?

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 地域で防災啓発活動や 防災講座の講師もしている 防災士の…

おうちの片づけを通して育まれるもの

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 なんでこんなに片づけが楽しいの? ライフオーガナイズは、空間だけでなく頭の中も片づける米国式の整理術です。 わたしは加え…

いつもイライラは卒業してみませんか?

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 連日、片づけサポートの日。 秋が涼しくて、ほんとに片づけ日和だと思います。 押し入れの片づけ おもちゃの片づけ 久しぶりに…

違いを否定しない

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今日はパートナーシップについて 思ったことを書きたいと思います。 昨日は、主人と言い合い?(笑)意見交換になりました。 主…

減らすを考える

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 もうすぐお盆ですね。 今年は仏様を各自お迎えし コロナのため寄り集まる お祭りなどがないようで いつもより静かな夏になりそ…

料理がたのしい、料理が美味しいはイコールじゃない

子育てと介護のダブルケアを そっと応援 寄り添いを大切にする 福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 ****************** お問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/ 3月初めから続く このコロナがもたらした状況…

30度曲げられるようになった足

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 こんにちは。 長女が右膝脱臼のけがをしたのが6/13 靭帯損傷だと診断され 6/23より 入院、手術になりました。 手術してあけてみ…

誕生日は感謝する日

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 【誰かの何でもない日は誰かの特別な日】 先日、誕生日で たくさんのお祝いメッセージをいただきました。 ありがとうございます…

立ち入り調査を受けて

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 マンションのバルコニー立ち入り調査がありました。 調査に来た方は丁寧に挨拶され、 気持ちの良い方でした! バルコニーに出る…

入院中やっぱり必要だったもの、衣類と食べ物

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 2020.6.13怪我 2020.6.23入院 2020.6.24手術 2020.6.25術後1日目リハビリ開始12時 2020.6.26術後2日目リハビリ15時 6/25 手術…

入院、手術で睡眠が変わる

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 中学1年の長女が怪我をしました。 右膝脱臼をして ひざのお皿の内側にある靭帯が切れていて それを縫う手術をすることになりま…

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