子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。
＼明日は食育講演会をプロデュース／
今朝は
何の具が入ったお味噌汁食べましたか？
わが家は
ほうれん草とにんじん、たまねぎ。
昨晩の水餃子スープを
味噌汁に変換しました✨
残ってた皮がつるんとして
美味しかったなぁ＾＾
わが家の場合、
朝起きて
水筒準備や夕飯のメニューを思い浮かべ
下ごしらえをしつつ、足りないものを
買いものしようとメモします
忘れ物はないかなと声をかけ
あんまり食べたくないという日も
お汁だけでも飲んでいき、と言って
お椀によそう
ゆかりふりかけなら食べれるかも、
と小さくにぎる
世の中の親は
それぞれのおうちのやり方で
子どもたちに愛を注いでいますね♡
先生のお話は
優しく
厳しくも的を得ていて、時にハッとさせられる
そして
聞いたその時だけでなく
後から後から余韻が残ります
単発に感じる食事が
見えない糸でつながり
愛になることを教えてくれます
食が
子どもたちの心の栄養につながっていく
佐藤ゴーシ先生の食育講演会オンライン
おススメします💕
あなたの食への見方が変わりますよ！
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