いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

片づけ、子育てや介護に関すること、関連イベントのお知らせを発信するブログです。ライフオーガナイザー。社会福祉士。3人の娘の子育て中。

防災

今回はホテルに泊まったよ!

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今回は避難所でなく、ホテルに避難した友人からもらったメ…

粘着テープ何個、必要?

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 台風が過ぎ去りましたが、 今にも雨が降りそうな福岡です。…

実家の片づけ・外回り

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 【実家の片づけ】 台風時、実家の周りの片づけが本当に大変でした‼︎自宅のことをする前にまずは実家だな、と気になっていて。 …

台風・窓ガラス対策

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 わが家は台風9号で強風で怖い思いをしたので こうしました…

台風時・家の外回り対策

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 さて、台風が過ぎ去り、通常どおり。 強風がなくなったため…

台風は夜中に、夕方、夜はこうしてた!

わたしが長女の大会に行っている間 主人がしてくれたこと ●洗濯物をコインランドリーで乾かす ●実家の自転車を横に倒す ●お昼ご飯を買う ●子どもに食べさせておく わたしは、大会から帰宅して お昼を食べたら キッチンに立ちながら おかずを作るだけ作る(笑…

台風の当日、前半こんなでした!

健忘録。 100年に一度あるか、と言われた台風10号。 朝は普段と変わらない。 普通のくもりの天気でした。 長女は部活の町大会が開催され、14時前に解散。わたしはそれに、同行しました。 昼の12時くらいから雨が降り出し、13時には風が少し強くなってきまし…

台風があと6時間でくる時にすること

つるさきかよです。 わたしの小さな健忘録を見てくださる方が いらっしゃるみたいで ありがとうございます。 何かヒントになれば嬉しいです。 一緒に備えましょうね。 今日、プラスでしたこと。 電化製品の充電をする。 携帯のモバイルバッテリーも。 長女が…

台風まであと1日 九州沖縄に住むあなたへ

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今回の台風は本当にひどい予報が出ています。 三年前から防…

台風1日前にしたいこと

わたしがやりたいこと健忘録 ①洗濯をどんどん終わらせて洗濯物を減らす ②冷蔵庫の中にペットボトルの水を入れて凍らせる 停電したらいくつかは冷蔵庫にまわす 停電したら冷蔵庫は頻繁にあけないため 今のうちに家族にも言っておく ③面倒ならコンビニにあるゴ…

台風2日前、夕飯後

つづき。 普段どおりの天気だと油断しがち。 だけど、天気予報は見れば明らか。 行動している人は確かにいる。 ガソリンスタンドは少しずつ行列。 棚から水が消え始めた。 養生テープ 布テープ 特大ダンボール 保冷ボックス 水をためるタンク ペットボトルの…

台風2日前

健忘録として 書き残すために。 今日わたしがやっていること。 午前中は片づけサポートに訪問。 行った先でも、ベランダのものは片づけておきましょうね、とメッセージ。 わが家の場合 夫妻娘3人 ①いのちを守る脱水対策 水やお茶の確認 (もしジュースを買う…

2020台風10号の前にやること

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 台風前の準備に入っている方も多いかと思います。 具体的な…

備蓄をラベリングして把握してみた♩

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 昨日はわが家にあった押し入れ備蓄の見直しをしていました…

あさイチで紹介されました!【スマートサプライ】

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今日は 防災の支援物資に関するお知らせを させてください! わたしが所属している備災ママスターズ福岡とも関わりのあるスマー…

マイタイムラインを作ってみよう

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 いのちを守る防災や 思考や空間の片づけの仕事をしていると…

オンライン相談のお知らせ

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 各地で災害があり、他人ごとだったいのちを守る行動が自分…

支援の形

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 ボランティアをしたいと思われる方は\ 社会福祉協議会をチ…

トイレを使わない人はいない

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 災害時は必ず トイレの話が出てきますが 自分に関係あると…

小さな支援で大きな気持ちを贈る

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 こんにちは。 この雨による影響で自分にも何かできることは…

誕生日は感謝する日

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 【誰かの何でもない日は誰かの特別な日】 先日、誕生日で たくさんのお祝いメッセージをいただきました。 ありがとうございます…

普段の『困った!』にも役立つ防災対策

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザー つるさきかよです。 被災したらいろんなことが困るけど …

災害伝言ダイヤルを使うために

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今日は15日なので171をお試しできる日…

オンライン喜びの声⑤

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 オンライン相談会、開催しました! 本日はビデオ会議システムZOOMを使ったオンライン相談会「今できる簡単な備えから♪防災のこ…

オンライン・喜びの声③

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 ****************** お問い合わせはこちらから https://www.clear-river.jp/ 本日はビデオ会議システムZOOM…

災害伝言ダイヤルを試してみよう

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ メンタルオーガナイザー®️つるさきかよです。 今日は、 災害伝言ダイヤル171を…

【おうち備蓄】リアルな質問に答えてみた①

福岡のライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®つるさきかよです。 最近ちょっと地震が増えていませんか? その頻度や大きさに変化を感じますね。 台風の季節でもありますので、今できそうなことから準備してみませんか? とは言っても、「何から始め…

5/9PM14時|ソナエトークvol.2

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 今日は私の防災のきっかけをくださった かもんまゆさんから…

〇〇に使用期限があるってほんと?

地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つるさきかよです。 ご機嫌いかがですか? わたしはと言うと 日々にちょっとし…

私の防災のスイッチを押してくれた女性がコロナに対して思うこと

読みごたえがある、とっても大切なこと。自分ごとに考えたい。 ****************** かもん まゆさんの投稿をシェアします。以下です。 【今ママがすべきこと=「備災のキホン」はコロナもまったく同じ。まずは①敵を知る→②自分を知る→③準備…

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