いっぱいいっぱいはもう卒業!余裕が生まれる暮らしの作り方

片づけ、子育てや介護に関すること、関連イベントのお知らせを発信するブログです。ライフオーガナイザー。社会福祉士。3人の娘の子育て中。

ライフオーガナイズ

揺れてもいいんだよ〜

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 数日前、葬儀に行ってから、わたしの心は揺れています。でもね、『揺れてもいいんだよ〜。』そう自分に言っています。 翌日は一…

今日という日はもう二度とこない

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日はお葬式でした。 大好きな仲間が亡くなりました。 母と変わらない年齢で、逝ってしまいました。 私のいくつか上、あまりに…

キッチン改良①

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 2021年、春、キッチンの蛇口交換を機に、キッチン周りを改良することにしました。 その時には必要だったモノ、 ウキウキしてい…

化粧品の見直し

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今日は化粧品の見直しをしました。 以前、2020年春に分けていて、あんまり使わなくなったもの、残りが少ないもの、置いておきた…

エンディングノート書き始めました

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 いま、友人とオンラインでエンディングノートを書く会をしています。まだ始めたばかりなのですが、今は分からなくて埋められな…

ヨガ行ってきました!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 先日、友人のくーちゃんのヨガを受けてきました。大好きな人たちに会えるってしあわせだなぁと感じています。 https://instagra…

点が円になるように

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 写真は生前、父が好きだった缶コーヒー。人は見たいものを見るんですね。コンビニで視界に入って懐かしくて、供えました。 今日…

M-cafeしなやかに生きる心の片づけ読書会@福岡空港東オンライン 開催のお知らせ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 はじめての方はこちらをご覧下さい。 見通しのよい暮らしになる片づけサイト 心がホッと軽くなるM-カフェしなやかに生きる心の…

学校行きたくない、にどう対応する?

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 おはようございます。昨日は、娘と登校散歩。 前回の体育、マット運動でうまくできないと男子から小馬鹿にされた経験から、朝学…

子どもは子どもらしく過ごせるように

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 これはあるひとりの女子高校生が数年をおばあちゃんの介護をして過ごした話。 ちょっと読んできて欲しい。 高校生に重い負担、…

【開催レポ】小学校の保護者向け・オンライン講座

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日、小学校の家庭教育学級でオンライン講座を開催しました。 思考の整理から始める片づけのプロの視点から、【今日からできる…

ランドセルさん、ありがとう

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 先日のブログで書きました、ランドセル2つを 手放しました。 わたしは思い出がはりついたものを捨てるのがまだまだ苦手です。…

30分前行動でうまくいく!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 本日は療育パートの日。しょうがいがある子どもたちの幼稚園のような施設で時々働いています。 我が家から電車やバスで行くと1…

使える時間を増やす3つの方法

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今、小さな子も育てながら、親や親族の介護をしている方、自分の時間が取れないとあきらめていませんか? というより、睡眠時間…

心より感謝を込めて

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日は5月30日、日本ライフオーガナイザー協会主催のチャリティイベントが開催されました。 200名を超える参加者のみなさま…

片づけ✖️ホニャララ、凄いことになってる!

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 5月30日は、ゴミゼロで、オーガナイズの日。5/30日曜日は 10時〜15時半まで GetOrganizedWeekオンラインチャリティイベント 5月…

意見を伝えることは悪いことじゃない

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 わたしは、片づけサポートのほか、保育士パートもして、ある施設でときどき働いているんですよね。ですが、正直なところ、この…

除湿機はハイブリッド式がおススメ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 今日は、朝からひさしぶりの快晴。朝起きたらやりたいことリストを書き出し、順番をつけ、次々に終わらせています。 その一つが…

小さなリフォームが暮らしを変える

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 わが家は、築25年3LDKのマンションに住んでいます。 思い返すと2016年6月1日に トイレのクロス張替え ふすま のリフォームを…

新しい挑戦はワクワク

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日は、オンラインを使った練習会やコンサルティング、そしてミーティングが朝・昼・夜とありました。 昨年も参加するだけだっ…

M-cafeしなやかに生きる心の片づけ読書会@福岡空港東オンライン 開催のお知らせ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 はじめての方はこちらをご覧下さい。 見通しのよい暮らしになる片づけサイト 心がホッと軽くなるM-カフェしなやかに生きる心の…

6/9心の片づけ読書会〜Mカフェ〜オンライン@福岡空港東 開催のお知らせ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 はじめての方は私のホームページをご覧下さい。 見通しのよい暮らしになる片づけサイト 心がホッと軽くなるM-カフェしなやかに…

母の日

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 土曜日から日曜日にかけて 次々と届いたプレゼント。 それぞれ違うタイミング。笑 ママ嬉しい ありがとう❤️ って伝えました。 …

長女への感謝そして長子のみんなありがとう

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日は長女の誕生日でした。 長女は14歳になり、もうわたしの背を追い越しています。早いなー、あとどれだけ一緒の時間を過ごせ…

片づけのプロのチャリティイベント開催

2021 Get Organized Week! チャリティイベントのお申し込み開始しました!! 地震や災害が起きることを前提にして、特に子育てに関わる人が普段から取り入れやすい防災、いつの間にか出来ていた防災の情報を発信しています、福岡のライフオーガナイザー®︎ つ…

私が笑うと子どもも笑う

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日、忙しかったけど充実していた! そんなブログを書きました。 そこで、 なんであんなにしあわせを感じたのかな? と理由を…

失敗さえも満足した1日

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 昨日は自身の学びの日でした。楽しくて楽しくてあっという間の1日でした。9時から16時半の座学でしたが、非常に有意義な時間で…

ないと困る洗濯グッズ

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 わが家にきたのは いつだったかしら? もうこの人いないと やっていけないくらい ないと困る洗濯グッズがこちら カインズの物干…

【実例】育休ママ編①衣替えをしたい!から手伝って!

今日のアフタービフォー 目的は男児2人分の衣替え。 着せるものがあるはずなのに 手に取りやすい場所にない。 冬物を片づけて夏物を出したい。 そういったリクエストでした。 こんなふうに分けるとクライアントさんは 決められました。 あえて途中経過ですが…

トイレのトラブル。。。

子育てと介護のダブルケアをそっと応援・寄り添いを大切にするライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザーつるさきかよです。 平日の夜20時過ぎ。 わたしが流した後に水位がありえない高さまで上がってきました。 ひゃあ、 どうしよーかいな これさ、絶対…

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